【ダイエットごはん】低脂質&低カロリー☆レンチンで作るヘルシーワンプレート レシピあり 動画あり

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    おいしそう！

レンチンで作るヘルシーハロウィンプレート。 5分で作れる簡単メニュー4品です。 全部食べても400kcal？！食べ応え満点！栄養バランス満点！ ダイエット中も楽しめるヘルシーワンプレートです。レシピはこちら↓https://youtu.be/7NAjAPxceOI ☆○＊☆......

美容料理研究家あゆさん

美容料理研究家あゆさん

美容料理研究家。 cchannel公式クリッパー。 白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピをブログやyoutube・cchannelにて配信しています。 得意料理は、ダイエット料理。 美容やダイエット、健康を考えたバランスの取れたメニューを紹介しています。