ダイエット中の10分でできる簡単朝ごはんとプロテインについてレシピあり

時間がない時にパパッと作った朝ごはんです。時間がなくても、菓子パンとかではなく栄養面はちゃんとしたい。たんぱく質たっぷり、糖質控えめなヘルシーメニューです。☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆＊レシピ開発/インフルエンサー/書籍/TV等お仕事の依頼はGmailにお願い......

美容料理研究家。 cchannel公式クリッパー。白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピをブログやyoutube・cchannelにて配信しています。得意料理は、ダイエット料理。美容やダイエット、健康を考えたバランスの取れたメニューを紹介しています。

美容料理研究家あゆさん