【ダイエットごはん】低脂質な染み染み肉豆腐と低糖質なヘルシーバランスごはんレシピあり

中まで染み込んだ肉豆腐。濃厚な味わいでやみつきになります。お肉は先に炒めることで低脂質に！肉豆腐をメインにした低糖質&低脂質なヘルシープレートです。☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆＊レシピ開発/インフルエンサー/書籍/TV等お仕事の依頼はGmailにお願い致します。......

美容料理研究家。 cchannel公式クリッパー。白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピをブログやyoutube・cchannelにて配信しています。得意料理は、ダイエット料理。美容やダイエット、健康を考えたバランスの取れたメニューを紹介しています。

美容料理研究家あゆさん