揚げなくても、ザクっとジューシーになる？！『米粉からあげ』の作り方レシピあり

低脂質で安心♡薄力粉もにんにくもつかわないお腹にやさしい本格的からあげですからあげ食べたいけど＊油が気になる＊脂っこくて食べるとお腹をこわす・・・わたしはお腹が弱くからあげ食べるとお腹をくだしたり吐き気をもよおしたりしますおいしいから食べたいけど見ないふ......

美容料理研究家。 cchannel公式クリッパー。白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピをブログやyoutube・cchannelにて配信しています。得意料理は、ダイエット料理。美容やダイエット、健康を考えたバランスの取れたメニューを紹介しています。

美容料理研究家あゆさん