＊免疫力アップの最強縁側朝ご飯＊レシピあり

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おいしそう！

インフルエンザが流行ってきているそうです。今年のお正月は家族3人インフルＡ型感染で全滅～（号泣）三人で川の字になって寝正月。お出かけもおせちもなしでりんごジュース＆おかゆ三昧でした。（安上がりだけど、トホホ。。。）インフル予防のためにＲ－１ヨーグルトがいいと聞くけれど、家族で毎日食べるのは高くついてちょっとねぇ。。。と思っていたら、ブログでたまたまコメントをくださったチャリコさん......