すぐできるし、とってもヘルシー^^
さっぱりで、とってもおいしいですよ!
★材料
(2人分)
きゅうり
1本
わかめ
きゅうりと同量
ごはん
しゃもじ3杯
こぶ茶
2つまみ
入りゴマ
適量
★作り方
(5~15分)
1.
きゅうりは輪切り。塩小1/4をまぶして混ぜ、5分ほどおいてよく水気を絞る。
2.
わかめは水で戻して、しっかり水気を切り細かく刻む。
3.
ボウルにごはん、きゅうり、わかめを加え、こぶ茶を入れよく混ぜる。入りごまをふっていただく。
しょうがのしぼり汁や一味、じゃこを加えてもおいしいですよ〜