準備OK レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ハワイ行く前って冷蔵庫の食材を片付けて行きますよね。先週ファーマーズで買ってきたお野菜は昨日で消費完了。冷凍出来るお野菜はフリーザーへ。帰国するともう秋なので、枝豆やとうもろこしがないかもしれない。さっと茹でておこうかな。冷蔵庫には殆ど食材がないので帰ったら困るのでお魚を焼いておこう。ファーマーズで買ってきた冷凍してた南瓜をスチームケースで煮ました。ごぼうを香味じょうゆに漬けてから米......

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。