ホクホクの簡単かぼちゃ煮レシピあり

人数：1人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

今回のハワイでの食事は不規則でした。朝、フルーツをつまんで出先で朝食だったり、遅めのランチになったり。和食は、最終日に刺身を食べたくらいかも。帰国後はきっと自分のご飯が食べたいだろうと思ってたので、行く前に準備しておきました。野菜を下処理して冷凍にしたり、焼魚を冷凍保存にしたり、南瓜を煮ておいたりしました。その南瓜煮はルクエで簡単に煮ちゃいました。南瓜１/8ヶ、みりん大さじ１、薄口醤油......

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。