鯖スパゲティサラダ レシピあり

鯖スパゲティサラダ
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    おいしそう！

ハマってしまった鯖缶 ツナ缶よりも断然食べる率高いです。 夜に食べて余ってしまったのでサラダに入れました。 ★★★レシピ★★★ 鯖水煮缶1/2個、玉葱1/4個、ピーマン2個、きゅうり30g、サラダスパゲティ40g、カロリ [...]...

MOANA LANIさん

MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家 ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。 チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。 お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。