グラノーラバーって意外と簡単に作れるんです。 キヌアを入れて作ってみました。 ★★★レシピ★★★ ポップキヌア40g、グラノーラ30g、玄米フレーク20g、ハチミツ大さじ3、ミックスナッツ30g、レーズン30g グラノー... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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