ラフランスのグリーンスムージー　チアシード入りレシピあり

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おいしそう！

成長過程のミニほうれん草をいただいたので、ラフランスとグリーンスムージーにしました。仕上げにチアシードを混ぜると栄養満点なグリーンスムージー ★★★レシピ★★★ ほうれん草、いちじく、ラフランス、ケール粉末、水100m... 続きを読む...

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。