ブルーベリースムージー レシピあり

ブルーベリースムージー
  1. おいしそう!

夏の終わりに買ったブルーベリーを冷凍保存しておきました。 秋の梨も冷凍しておいたので、スムージーにしました。 ★★★レシピ★★★ ブルーベリー60g、冷凍梨1/4個、野菜ジュース200ml、りんご1/4個 材料をバーミッ... 続きを読む...

MOANA LANIさん

MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家 ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。 チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。 お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。