COSTCOでバナナが特売でしたが緑色なんで追熟が必要でした。 そしてようやく黄色くなったのでCOSTCOのベビースピナッチ、マンダリン水漬けでホットグリーンスムージーです。 ★★★レシピ★★★ ベビースピナッチ両手いっ... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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