寒い日に食べたいおでんは、カレー味に仕上げてさっぱり。 スパイスで代謝アップ。 ★★★レシピ★★★ 魚河岸あげ2個、むすびしらたき100g、水500ml、インゲン4本、玉葱1/4個、トマト1個、ミニトマト7個、南瓜100... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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