12/5の朝ごはんはブロッコリーのグリーンスムージー 最近はスティックセニョールを食べているので、ブロッコリーの青臭さが気になるけどスムージーにすると美味しくいただけます。 ★★★レシピ★★★ 茹でたブロッコリー50g、... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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