12月27日の朝ごはんスムージーは、ケールのグリーンスムージー 少し暖かい朝でしたので、コールドタイプにしました。 ★★★レシピ★★★ ケール両手いっぱい、グリーンシードレスグレープ12粒、柿1個、ピーマン1個、水50m... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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