今年の恵方巻きはスーパーフードに拘ったラップサンド 生地にはキヌアとケール、具にはブロッコリースプラウト、パプリカ、食べる美容液アボカド、高タンパク低脂肪のささみを入れました。 ★★★レシピ★★★ トルティーヤ風生地 キ... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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