ビタミンたっぷりレンコンは冬には欠かせない食材。 喉にもいいと言われています。 つくねをのせて煮ました。 ★★★レシピ★★★ れんこん80g、鶏むねひき肉70g、長葱1/2本、干し椎茸1個、片栗粉大さじ1/2、酒大さじ1... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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