紫人参スムージーレシピあり

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おいしそう！

毎朝ごはんに飲んでいるグリーンスムージーは、食材の関係で時々違うものにします。本来は人参はでんぷん質がわりと高めなんで、果物と一緒のスムージーにはお勧めしないとのことですが、そういうつもりで飲んでいるのではなく、お野菜... 続きを読む...

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。