2/17のグリーンスムージーはオレンジが無くなってしまったので林檎とパイナップルを少し多めに入れました。 ★★★レシピ★★★ ケール1株、ピーマン1個、パイナップル100g、林檎1/3個、お湯130ml ケールとへたと種... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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