本日のグリーンスムージーもバナナが入ります。 温めるとバナナの強い香りが出ます。 ★★★レシピ★★★ ほうれん草5房、ピーマン1個、パイナップル100g、バナナ1本、お湯120ml ほうれん草とヘタと種を取り除いたピーマ... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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