今回のグリーンスムージーは酵素スペシャル Hot Smoothieにすると酵素が壊れてしまうのでblendtecのSmoothieボタンにて一気に高速回転仕上げ。 ★★★レシピ★★★ ケール1株、ピーマン1個、パイナップ... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。
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