行方産のちぢみ小松菜で作る朝ごはんスムージー 小松菜をスムージーにすると辛味が出るので、フルーツをたっぷり、自然な甘味のココナッツウォーター入れました。 ★★★レシピ★★★ ちぢみ小松菜1房、林檎1/2個、トンプソンシー... 続きを読む...
-
-
ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。
チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。
お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。