シンプルにパイナップルとバナナだけのグリーンスムージーです。 お水を入れるとさらりと飲めます。 ★★★レシピ★★★ ケール両手いっぱい、ピーマン1個、パイナップル100g、バナナ1本、水100ml ケールとピーマンは50... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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