三崎朝市で買った育ち過ぎたサラダ菜は冷凍保存しておいたので、メロンを入れたスムージーにしました。 グリーンスムージーにするつもりで買ったメロンは赤肉でしたが。 ★★★レシピ★★★ 冷凍サラダ菜両手いっぱい、ケール1枚、胡... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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