本日のグリーンスムージー レシピあり

本日のグリーンスムージー
  1. おいしそう!

8/1の朝ごはんスムージーは、冷凍ほうれん草です。 いっぱい入れると飲みにくいので他のお野菜とフルーツをたっぷり入れて作りました。 ★★★レシピ★★★ 冷凍ほうれん草ふたつかみ、パプリカりんりん1個、人参10g、スーパー... 続きを読む...

MOANA LANIさん

MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家 ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。 チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。 お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。