昨年はホットスムージーを始めたのは11月だったのに、例年にない寒さでホットスムージー率が高くなってます。 冷凍保存したケールで作りました。 ★★★レシピ★★★ 冷凍ケールふたつかみ、黄パプリカ1個、パイナップル2切れ、黄... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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