ポピュラーな人参はβカロテンが豊富です。 ルビーグレープフルーツを入れてスムーズにしました。 ★★★レシピ★★★ 人参1本、パプリカミニ2個、ルビーグレープフルーツ1個、AUTUMN CRISP10粒、パイナップル1切れ... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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