パワーケールは、ちゃんと畑で育てたら団扇のような大きさになるんでしょうけど、、自宅ではプランターなので畑の半分ほどの大きさです。 それでもスムージーを作れる位は収穫出来るので有難いです。 ★★★レシピ★★★ パワーケール... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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