リリコイとパワーケールスムージー レシピあり

リリコイとパワーケールスムージー
  1. おいしそう！

自宅で育てているパワーケールと冷凍しておいたリリコイ果汁で作ったホットスムージーです。 ★★★レシピ★★★ パワーケール両手いっぱい、ピーマン1個、ふじ林檎1/3個、パイナップル3切れ、リリコイ果汁大さじ2、お湯80ml... 続きを読む...

MOANA LANIさん

MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家 ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。 チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。 お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。