市販のケールは量がとっても少ないので1袋買っても2日分にしかなりません。 それでも朝のお野菜摂取には欠かせないので沢山入れます。 ★★★レシピ★★★ カーリーケール3枚、ピーマン1個、王林1/2個、トンプソングレープ10... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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