ケールのスムージーレシピあり

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おいしそう！

以前はケールがなかなか手に入らないので困ってたけど、今はわりと手に入りやすいの有難い。毎朝のスムージーには欠かせません。 ★★★レシピ★★★ ケール4枚、ピーマン1個、、人参40g、パイナップル5切、お湯80ml ケー... 続きを読む...

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。