Garden Kaleスムージー レシピあり

Garden Kaleスムージー
  1. おいしそう！

春に蒔いたケールを植え付けて1ヶ月経ち収穫出来る大きさになりました。 畑よりは小さいけどスムージーを作るには十分です。 ★★★レシピ★★★ ケール4枚（やや小さめだから）、ピーマン1個、ニンジン20g、美らパイン5切、ト... 続きを読む...

MOANA LANIさん

MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家 ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。 チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。 お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。