濃いグリーンスムージー 体が浄化される感じ。 ★★★レシピ★★★ 朝採りカーリーケール4枚、ピーマン1個、スイーティオパイナップル3切れ、ゴールデンキウイ1個、水40ml ケールとピーマンは50℃洗いしてザックリ切ります... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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