夏のカラフルなお野菜はスプーンで食べるチョップドサラダが美味しい。 自宅で育てたイエローミニも入れました。 少し大きめの野菜をよく噛んで食べるので、満腹感もしっかりです。 ★★★レシピ★★★ 胡瓜1本、フルーツパプリカ1... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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