ファーマーズで買った地物梨を入れたスムージーです。 忙しい朝は前日に作っておくとラクです。 ★★★レシピ★★★ 冷凍ケールふたつかみ、胡瓜1本、ピーマン1個、冷凍スィーティオパイナップル2切れ、梨3/4個、グリーンスムー... 続きを読む...
-
-
ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。
チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。
お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。