カジキマグロのアラを買ったのですが、この手に入っているは避けては通れない血合い部分 かなり栄養価も高いらしい。 臭みがあるので捨ててしまいがちですが、血抜きをして美味しく食べちゃいましょう。 ★★★レシピ★★★ カジキマ... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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