ケールスムージー レシピあり

ケールスムージー
  1. おいしそう！

自宅で収穫したケールを使ったスムージー 沢山はとれないからちびちび入れています。 ★★★レシピ★★★ ケール2枚、ニンジン30g、ピーマン1個、星の金貨りんご1/3個、パイナップル5切れ、山北みかん1個、お湯70ml ケ... 続きを読む...

MOANA LANIさん

MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家 ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。 チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。 お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。