ハワイやグアムでしか手に入らなかったけど今ではスーパーでもお手軽に買えるスーパーフードのケール 若採りケールのスムージーです ★★★レシピ★★★ 若採りケール2枚半、ピーマン1個、ニンジン40g、王林1/3個、パイナップ... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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