ケールスムージー レシピあり

ケールスムージー
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    おいしそう!

昨年秋に蒔いたケールはそろそろ疲れてきているみたいですが、何とか1回分スムージー用に収穫出来ました。 早速ケールスムージーにしました。 ★★★レシピ★★★ 自宅ケール4枚、ピーマン1個、王林1/2個、パイナップル2切れ、... 続きを読む...

MOANA LANIさん

MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家 ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。 チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。 お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。