朝1時間早く出勤する時はシャトレーゼスムージーですが、通常出勤ですと少し時間があるのでスムージーを作れます。 本日は八百屋さんで買った白鳳と冷凍していたケールのスムージーです。 ★★★レシピ★★★ 白鳳1個、冷凍ケール両... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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