小海へ行った帰り道で買った山梨産の桃「あまとう」とヤツレンで買った小松菜をスムージーにしました。 ★★★レシピ★★★ 小松菜1/2袋、あまとう1個、水70ml 小松菜をきあげして冷まします。 あまとうはよく洗って皮ごとb... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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