八ヶ岳の高原グリーンボールや胡瓜、軽井沢の紫キャベツにケール、ボンレスハムを使ってハム野菜サンドにしました。 ★★★レシピ★★★ グリーンボール1枚、紫キャベツ1枚、サラダカーリーケール2枚、胡瓜1/2本、ライ麦ブレッド... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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