お肉が続いたので、お休みをしたい時に有難いのが大豆メンチカツ 糖質オフマフィンでフライパンひとつマフィンサンドにしました。。 ★★★レシピ★★★ 大豆メンチカツ1枚、糖質オフマフィン1個、レタス2枚、卵1個、イエローマス... 続きを読む...
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ハワイ料理研究家&キヌア料理研究家
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