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ローソンのブラン入り食パンにグリルした野菜を挟んでパニーニのようにプレスしました。 ★★★レシピ★★★ 堅豆腐1/3個分、茄子1本、パプリカ赤1個、黄ズッキーニ1本、トマトケチャップ大さじ1/2、とろけるチーズ大さじ2 オーブンにクッキングシートを敷いて、薄く切った堅豆腐、黄ズッキーニを並べて250℃に予熱したオーブンに入れて15分焼きます。 MCT 入りオイルをかけて10分焼きます。 四角いデリ......
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