マナプアレシピあり

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おいしそう！

ハワイで有名なマナプア生地から作るのはとっても面倒なので、一本堂の糖質50％オフ食パンの耳部分をくり抜いて作りました。 ★★★レシピ★★★ まぐろたたき80g、 COSTCO のチョップドオニオン大さじ3、キャベツひとつかみ、ロゼワイン大さじ1、オイスターソース大さじ1/2、オリゴ糖シロップ小さじ1、醤油小さじ2、片栗粉大さじ1/2 ポリ袋にまぐろたたきとチョップドオニオンを入れて揉......

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。