こんがりスパイシーチキン レシピあり

こんがりスパイシーチキン
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    おいしそう！

レシピブログさんモニターでいただいた「こんがりスパイシーチキン」を使って鶏むね肉でスパイシーチキンを作りました。 ★★★レシピ★★★ 鶏むね肉2枚、こんがりスパイシーチキン1箱 鶏むね肉は真ん中から切れ目を入れて広げ、フォークで穴を開けます。 両面にスパイスをふりかけてすり込みます。 四角いデリシャスパンに MCT 入りオイル大さじ1を入れて鶏むね肉の皮目から入れて焼き色がつくまで焼いたら裏返して......

MOANA LANIさん

MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家 ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。 チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。 お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。