酵素玄米チャーハンレシピあり

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おいしそう！

先日、酵素玄米を作ってみました。ちょっとお水が足りなくて固めになってしまったので、温める時に水を加えて固さを調整しました。 ★★★レシピ★★★ 酵素玄米1/2杯、トップバリュ大豆ハンバーグ1個、卵1個、コールラビ 1/2個、玉葱1/4個、ロメインレタス 3枚、創味シャンタン小さじ1.5、醤油小さじ1、コショウ適宜フライパンに MCT 入りオイルを入れ、玉葱、コールラビを入れて......

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。