館山野菜で簡単おつまみレシピあり

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おいしそう！

館山で買って来たお野菜を使って簡単おつまみを作りました。ほたて貝柱と三種野菜の塩ごま油和え、キャベツとウイニー炒め、水耕栽培レタスサラダ ★★★レシピ★★★ 耐熱ボウルに千切りピーラーで引いたニンジン、ブロッコリー脇芽、冷凍むき豆、ほたて貝柱をのせて軽くラップをして、600Wレンジで1分30秒加熱します。全体を混ぜて更に1分30秒加熱します。具材を水切りしておき、ボウルにあごのだし塩......

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。