ツナゴボウきんぴらレシピあり

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おいしそう！

お昼のぶっかけうどん用に作ったおかずをウチのみにスライドさせました。 ★★★レシピ★★★ きんぴら用ゴボウニンジン1袋、ツナ缶1個、きび糖大さじ1、みりん大さじ1、醤油大さじ1、水大さじ1、七味唐辛子5ふりフライパンにツナ缶を入れ、軽く炒めます。きんぴら用ゴボウニンジンを入れて炒め、油が回ったら水とみりん、きび糖を入れて炒めます。 1分位炒めたら醤油を加え、水気がなくなるまで炒めます。仕......

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。